Mittagspausenzehner

Weilerbachtal, endlich mal wieder!

Schon lange nicht mehr vor der Haustür gelaufen... 

 

Auf dem großen Rundweg um Heinitz

Heute blieb nicht viel Zeit, also im selben Trott wie die letzten Tage (um die 5:30/km, Puls knapp unter 140) einfach mal runter ins Weilerbachtal, über den Holzsteg und dann auf der anderen Seite des Bachs im Wechselspiel wieder bergan, dann über Teile von Spiesen zurück.

Es war ganz nett, aber irgendwie auch langweilig. Immer nur dieselbe Geschwindigkeit ohne Reize ist auf Dauer öde. In den nächsten Tagen probier ich mal, was passiert, wenn ich ein wenig schneller laufe...