Vor der Abfahrt nach Frankfurt
Nochmal die Beine angewärmt
Crosstrail runter zur Straße "Am Beckerwald" |
Die Sitzungen beginnen am frühen Nachmittag und dauern bis in den späten Abend, so dass ich, falls ich noch Sport machen wollte, dies in die halbe Stunde zwischen Feierabend und Abfahrt nach Frankfurt verlegen musste.
So lief ich relativ zügig über das Spieser Schlößchen runter ans WZB am Beckerwald, daran vorbei und über den jungen Spieser Mühlenbach gleich wieder hoch auf den Franzosenweg, dann nach Hause.
Gut sechs km in einer guten halben Stunde. Intensiv und schön!
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