Freitag, 14. Juni 2013

Schwimmtraining Lakai

Schwimmtraining Lakai von joaum bei Garmin Connect – Details

Acht Bahnen einschwimmen, dann mal ein Testlauf über 300m locker durchgeschwommen: 7:02, das ist ok. Wenn ich die am Sonntag bringe (bei wahrscheinlich unruhigerem "Seegang") und mich danach noch so fit fühle, bin ich zufrieden.

1 Kommentar:

  1. Jetzt noch die Bahnen angleichen und Du schwimmst perfekt! War Klasse heute! LG Paddy

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